Valerian

For kvelder der kroppen trenger en dypere nedregulering 

Valerian rot har i århundrer vært brukt når kroppen skal skifte fra aktivitet til hvile. I moderne plantefarmakologi kobles urten ofte til perioder med høy indre spenning og behov for roligere rytmer. 

 I TEEB-form løftes denne tradisjonsrike planten til et mer helhetlig, presist og systemnært nivå: et alkoholfritt 1:1 fullspektrum-preparat, dobbel-ekstrahert for å bevare naturstoffenes brede planteprofil. 

Mange urtedråper ligger på 1:5–1:10 og gir en lett, tynn planteopplevelse. 

 TEEB Valerian representerer en annen kategori: kroppsnær plantefarmakologi med kompleks naturkjemi og høy biotilhørighet — utviklet for kvelder der kroppen trenger et tydelig ro-signal, en mykere nervetone og en nedtrapping som skjer i takt med kroppens egne systemer. 

Dette er ikke tinktur. Dette er ikke glyseritt. Dette er moderne farmabotanikk — en botanisk form som møter tradisjon og presisjon på samme tid. 

• kroppens naturlige ro respons 
• en jevnere overgang fra dag til kveld 
• indre rytmer og nedregulering 
• kvelder der kroppen trenger mer stabilitet 
• opplevelsen av å lande, ikke falle 

• Drypp 25 dråper (ca. 1 ml) i 30–60 ml vann
• Bruk 1–2 ganger daglig i ettermiddag/kveld
• Ta 30–45 min før leggetid for kveldsro
• Anbefalt bruk: bruk på samme tidspunkt hver dag
• Anbefalt varighet: 2–4 uker, deretter pause 1 uke
• Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold
• Oppbevares utilgjengelig for barn

En praksis som gir kroppen et tydelig
signal:

• demp lysene
• drypp dråper i litt vann
• tre langsomme pust
• drikk rolig

Dette styrker kroppens kveldsforankring og
gjør ritualet lett å gjenskape hver dag.

• Valeriana officinalis (rot)  
• Vegetabilsk glyserin (ca. 70 %) 
• Vann 

Ingen alkohol. Ingen tilsetninger. Kun plante + bærer.

Valerian rot inneholder: 

• valepotriater 
• sesquiterpener 
• eteriske oljer 
• bred plantekjemi knyttet til kveldsro i tradisjonell europeisk urtekunnskap 

I TEEB-form får du: 

• dobbel ekstraksjon (alkohol → glyserin) 
• alkoholfritt fullspektrum 
• høye biotilhørighet og kroppsnær toleranse 
• kompleks naturkjemi som bevares i sin helhet 

Dette gir en urt med fylde, dybde og presisjon — langt over det som er vanlig i markedet. 

• Produsert etter GMP-standard 
• Testet for planteidentitet, mikrobiologi og tungmetaller 
• Vegansk, alkoholfri - ikke-GMO

Vitenskapelige miljøer har i flere tiår undersøkt naturstoffene i valerian og hvordan planten brukes i tradisjonell europeisk urtekunnskap. Forskningen ser blant annet på: 

• plantens innhold av valepotriater, eteriske oljer og andre bioaktive forbindelser 
• hvordan slike naturstoffer inngår i kroppens egne ro- og hvilesignaler 
• plantens historiske rolle i kveldsritualer og nedregulering 
• forholdet mellom fullspektrum-plantekjemi og systemisk toleranse 
• urtens plass i moderne plantefarmakologi der rytme, balanse og regulering står sentralt 

Dette er generell forskning på planten som fenomen, ikke dokumentasjon på TEEB-produkter.

Hvordan smaker den?
Jordnær, dyp og mild — klassisk for valerian rot. 

Når bør jeg bruke den?
Ettermiddag og kveld, spesielt i overgangene fra aktivitet til hvile. 

Kan den kombineres med andre urter?
Ja, særlig med Pasjonsblomst og Sitronmelisse i kveldsprotokoller. 

Hvor lenge kan jeg bruke den?
2–4 uker, deretter en kort pause. 

• Kan gi døsighet 
• Unngå bilkjøring rett etter bruk 
• Ikke anbefalt ved graviditet/amming uten faglig vurdering 
• Snakk med lege ved bruk av beroligende medisiner 
• Oppbevares utilgjengelig for barn